Integritetspolicy för Menspunkten
Senast uppdaterad: Februari 2026
Rebecca Billger AB ("Menspunkten", "vi", "oss" eller "vår") värnar om din integritet och är engagerade i att skydda dina personuppgifter. Denna integritetspolicy beskriver hur vi samlar in, använder, lagrar och skyddar din information när du använder vår tjänst.
Genom att använda Menspunkten godkänner du behandlingen av dina personuppgifter enligt denna policy.
1. Vem vi är
Personuppgiftsansvarig:
Rebecca Billger AB
Organisationsnummer: 559284-8450
Adress: Stockholm, Täby
E-post: info@menspunkten.com
Vi är personuppgiftsansvariga för behandlingen av dina personuppgifter och följer dataskyddsförordningen (GDPR) och annan tillämplig dataskyddslagstiftning.
Dataskyddsombud:
Vid frågor om denna policy eller vår behandling av dina personuppgifter, kontakta oss på info@menspunkten.com
2. Vilka Personuppgifter Samlar Vi In?
2.1 Information du ger oss direkt
Kontouppgifter:
Namn
E-postadress
Födelsedatum
Telefonnummer (om du anger det)
Lösenord (krypterat)
Frågor om intressen i sport, hälsa och andra liknande önskemål.
Hälsodata (känsliga personuppgifter):
Menstruationsdata (perioddatum, blödning, PMS-symtom)
Kroppstemperatur
Symptom och fysiska förändringar
Anteckningar om hälsa, sport och välmående
Sexuell aktivitet (om du väljer att logga detta)
Information om preventivmedel
Andra hälsorelaterade noteringar du själv lägger till
Användarinnehåll:
Foton och bilder (om du laddar upp)
Fritext och anteckningar
Feedback och svar på undersökningar
2.2 Information vi samlar in automatiskt
Teknisk information:
IP-adress
Enhetstyp och modell
Operativsystem
Webbläsartyp
Unik enhetsidentifierare
Tidzon och språkinställningar
Användningsdata:
Hur du använder appen/tjänsten
Vilka funktioner du använder
Hur ofta du använder tjänsten
Klick och navigeringsmönster
Tid spenderad i appen
2.3 Information från tredje part
Om du väljer att ansluta Menspunkten till andra tjänster eller enheter
(t.ex. Google Health, Apple Health, smarta vågar, aktivitetsarmband),
kan vi ta emot data från dessa källor enligt dina inställningar.
3. Rättslig Grund för Behandling
Vi behandlar dina personuppgifter baserat på följande rättsliga grunder:
Samtycke:
För känsliga hälsouppgifter kräver vi ditt uttryckliga samtycke. Du ger detta när du skapar ditt konto och börjar använda tjänsten. Du kan när som helst återkalla ditt samtycke.
Fullgörande av avtal:
För att kunna tillhandahålla tjänsten till dig enligt våra användarvillkor.
Berättigat intresse:
För att förbättra tjänsten, säkerställa säkerhet, och skicka viktig information om tjänsten.
Rättslig förpliktelse:
För att följa tillämplig lagstiftning, t.ex. bokföringslagen.
4. Hur Använder Vi Dina Personuppgifter?
4.1 För att tillhandahålla tjänsten
Skapa och hantera ditt konto
Visa din cykeldata och prognoser
Beräkna och förutsäga din menstruationscykel
Spåra symtom och hälsomönster
Ge personliga insikter och påminnelser
Tillhandahålla kundtjänst och support
4.2 För att förbättra tjänsten
Analysera hur tjänsten används (i aggregerad, avidentifierad form)
Utveckla nya funktioner
Åtgärda tekniska problem
Förbättra användarupplevelsen
Genomföra användarundersökningar
4.3 För kommunikation
Skicka viktiga uppdateringar om tjänsten
Informera om ändringar i villkor eller policyer
Svara på dina frågor och supportärenden
Skicka påminnelser (om du valt att aktivera dessa)
4.4 För marknadsföring (med ditt samtycke)
Skicka nyhetsbrev och tips
Informera om nya funktioner
Erbjuda kampanjer och rabatter
Skicka push-notiser (om du aktiverat dessa)
Du kan när som helst välja bort marknadsföring genom att klicka på "avregistrera" i e-postmeddelanden eller ändra inställningar i appen.
4.5 För forskning (med ditt samtycke)
Med ditt separata samtycke kan vi använda anonymiserad och avidentifierad data för:
Vetenskaplig forskning om kvinnors hälsa
Studier om menstruationscykeln
Publicering av aggregerad statistik
Vi delar ALDRIG dina personliga hälsouppgifter i forskningssyfte, utan din tillåtelse.
All forskning baseras på helt anonymiserad data där ingen enskild person kan identifieras.
Vid samarbete med tredjepart i forskningssyfte får du alltid möjlighet att acceptera eller neka deltagande.
Information kommer ALLTID ges och ingen data kommer användas om du inte angett ett skriftligt godkännande att delta hos tredje part
5. Hur Länge Sparar Vi Dina Uppgifter?
Under tiden du använder tjänsten:
Vi sparar dina uppgifter så länge ditt konto är aktivt.
Efter att du slutat använda tjänsten:
Om du slutar använda appen men inte raderar ditt konto, sparar vi dina uppgifter i ytterligare 3 år.
Detta ger dig möjlighet att komma tillbaka och återfå tillgång till din historik.
Efter att du raderat ditt konto:
När du raderar ditt konto raderas eller anonymiseras dina personuppgifter inom 30 dagar.
Undantag:
Vissa uppgifter kan behöva sparas längre för att uppfylla lagkrav, t.ex.:
Bokföringsuppgifter (7 år enligt bokföringslagen)
Uppgifter nödvändiga för att försvara rättsliga anspråk
6. Vem Delar Vi Dina Uppgifter Med?
VI SÄLJER ALDRIG DINA PERSONUPPGIFTER.
6.1 Tjänsteleverantörer
Vi delar uppgifter med betrodda leverantörer som hjälper oss att driva tjänsten:
Molntjänster och hosting: MyFlow Learning AB
Betalningsleverantörer: Stripe & Fortnox
Analysleverantörer: Google Analytics
E-posttjänster: Google & MyFlow Learning AB
Kundtjänstsystem: MyFlow Learning AB
Alla leverantörer är noggrant utvalda och bundna av sekretessavtal.
De får endast behandla dina uppgifter enligt våra instruktioner.
6.2 Rättsliga krav
Vi kan dela uppgifter om det krävs enligt lag:
Vid domstolsbeslut eller myndighetsföreläggande
För att skydda våra rättigheter eller andras säkerhet
Vid misstänkt bedrägeri eller brott
6.3 Företagsförändringar
Om Menspunkten fusioneras med, köps upp av eller säljs till ett annat företag, kan dina uppgifter överföras.
Du kommer att informeras i förväg om detta sker.
6.4 Med ditt samtycke
Vi kan dela uppgifter med andra parter om du uttryckligen ger oss tillstånd att göra det,
t.ex. om du vill dela din data med en partner, tränare, vårdnadshavare eller läkare.
7. Internationell Överföring av Data
Dina uppgifter lagras primärt inom EU/EES. Om uppgifter överförs utanför EU/EES säkerställer vi att:
Mottagarlandet har en adekvat skyddsnivå enligt EU-kommissionen, ELLER
Vi använder EU:s standardavtalsklausuler, ELLER
Andra lämpliga skyddsåtgärder finns på plats
8. Hur Skyddar Vi Dina Uppgifter?
Vi tar datasäkerhet på största allvar och använder branschstandard för att skydda dina uppgifter:
Tekniska åtgärder:
Kryptering av data vid överföring (TLS/SSL)
Kryptering av känsliga data vid lagring
Säkra servrar med brandväggar
Regelbundna säkerhetsuppdateringar
Regelbundna säkerhetstester och sårbarhetsanalyser
Tvåfaktorsautentisering (om tillgängligt)
Begränsad åtkomst till data (endast behörig personal)
Organisatoriska åtgärder:
Säkerhetspolicyer och rutiner
Regelbunden utbildning av personal
Sekretessavtal med all personal
Incidenthanteringsplan
Regelbunden granskning av säkerhetsåtgärder
Obs: Ingen överföring över internet kan garanteras vara 100% säker.
Vi gör vårt bästa för att skydda dina uppgifter, men du använder tjänsten på egen risk.
9. Cookies och Spårningsteknologi
Vi använder cookies och liknande teknologi för att:
Komma ihåg dina inloggningsuppgifter
Förstå hur tjänsten används
Förbättra din användarupplevelse
Tillhandahålla relevanta rekommendationer
Typer av cookies vi använder:
Nödvändiga cookies:
Krävs för att tjänsten ska fungera (t.ex. inloggning, säkerhet)
Funktionscookies:
Förbättrar funktionalitet (t.ex. språkval, preferenser)
Analyscookies:
Hjälper oss förstå hur tjänsten används (t.ex. Google Analytics)
Marknadsföringscookies:
Används för riktad annonsering (endast med ditt samtycke)
Du kan hantera cookies i din webbläsares inställningar. Observera att vissa funktioner kan sluta fungera om du blockerar alla cookies.
10. Dina Rättigheter
Enligt GDPR har du följande rättigheter:
10.1 Rätt till tillgång (registerutdrag)
Du har rätt att få veta vilka uppgifter vi har om dig och få en kopia av dessa.
10.2 Rätt till rättelse
Du kan begära att felaktiga eller ofullständiga uppgifter rättas.
10.3 Rätt till radering ("rätten att bli glömd")
Du kan begära att vi raderar dina uppgifter om:
De inte längre behövs för det syfte de samlades in
Du återkallar ditt samtycke
Du invänder mot behandlingen
Uppgifterna behandlas olagligt
10.4 Rätt till begränsning
Du kan begära att vi begränsar behandlingen av dina uppgifter i vissa situationer.
10.5 Rätt till dataportabilitet
Du har rätt att få dina uppgifter i ett strukturerat, maskinläsbart format och överföra dem till en annan tjänst.
10.6 Rätt att invända
Du kan invända mot behandling som baseras på berättigat intresse eller för marknadsföring.
10.7 Rätt att återkalla samtycke
När behandling baseras på samtycke kan du när som helst återkalla det. Detta påverkar inte lagligheten av behandling som skett innan du återkallade samtycket.
10.8 Rätt att klaga
Du har rätt att lämna klagomål till Integritetsskyddsmyndigheten (IMY) om du anser att vi behandlar dina personuppgifter felaktigt.
Integritetsskyddsmyndigheten
Box 8114
104 20 Stockholm
Telefon: 08-657 61 00
E-post: imy@imy.se
Webb: www.imy.se
11. Hur Du Utövar Dina Rättigheter
För att utöva någon av dina rättigheter kan du kontakta oss via e-post.
Skicka ett mejl till info@menspunkten.com med din begäran
Vi svarar på din begäran inom 30 dagar (kan förlängas med 30 dagar vid komplicerade ärenden).
Identitetsverifiering:
För att skydda din integritet kan vi behöva verifiera din identitet innan vi behandlar din begäran.
Kostnad:
Det är kostnadsfritt att utöva dina rättigheter, men vi kan ta ut en avgift vid upprepade eller orimliga förfrågningar.
12. Barn och Unga
Menspunktens apptjänster är avsedd för personer över 13 år.
Menspunktens fysiska tjänster: föreläsningar och coaching, är tillgänglig för personer över 10 år med garanterad tillstånd från vårdnadshavare och vi behåller rätten att inte ta ansvar för GDPR eller andra säkerhetsåtgärder vid tjänster som investeras av yttre arrangör. (t.ex föreningar, företag, skolor osv.)
För användare under 18 år:
Om du är under 18 år bör du ha vårdnadshavares tillstånd att använda tjänsten.
Föräldrar och vårdnadshavare:
Om du är förälder/vårdnadshavare och upptäcker att ditt barn under 13 år har skapat ett konto utan ditt samtycke, kontakta oss omedelbart så raderar vi kontot.
13. Länkar till Andra Webbplatser
Vår tjänst kan innehålla länkar till andra webbplatser, tjänster eller sociala medier.
Vi ansvarar inte för:
Andra webbplatsers integritetspraxis
Innehåll på externa webbplatser
Hur tredje parter behandlar dina uppgifter
Vi rekommenderar att du läser integritetspolicyn för varje extern tjänst du använder.
14. Ändringar av Denna Policy
Vi kan uppdatera denna integritetspolicy när som helst.
Vi bär inte ansvar över din kunskap om våra uppdateringar som publiceras i vår policyn på vår webbplats/i appen.
Vid väsentliga ändringar kan vi vid behov:
Informera dig via e-post eller push-notis
Be om ditt samtycke om det krävs enligt lag
Ange det nya datumet för "Senast uppdaterad" längst upp
Vi rekommenderar att du regelbundet läser igenom denna policy för att hålla dig uppdaterad.
Din fortsatta användning av tjänsten efter ändringar innebär att du accepterar den uppdaterade policyn.
15. Kontakta Oss
Om du har frågor, kommentarer eller oro kring denna integritetspolicy eller vår behandling av dina personuppgifter:
E-post: info@menspunkten.com
Adress: Stockholm, Täby
Vi strävar efter att svara på alla förfrågningar inom 5-10 arbetsdagar.
16. Särskilda Bestämmelser
16.1 Hälsodata och Medicinsk Information
VIKTIGT: Menspunkten är INTE en medicinsk enhet och uppgifterna
du anger är INTE medicinska journaler enligt Patientdatalagen.
Vi är inte en vårdgivare enligt svensk lag
Vi omfattas inte av hälsodatalagen (motsvarande HIPAA i USA)
Din data behandlas enligt GDPR, inte som patientjournal
All hälsodata du anger är frivillig och för ditt eget bruk
För medicinsk rådgivning, kontakta alltid legitimerad vårdpersonal eller andra välutbildade utövare.
16.2 Automatiserat Beslutsfattande
Vi använder algoritmer för att:
Beräkna och förutsäga din menstruationscykel
Ge personliga rekommendationer
Identifiera mönster i dina data
Detta är inte juridiskt bindande beslut och påverkar inte dina rättigheter. Du kan alltid kontakta oss för mänsklig granskning av automatiserade beslut.
17. Glossarium
Personuppgifter: Information som direkt eller indirekt kan identifiera dig som person.
Känsliga personuppgifter: Särskilt skyddade uppgifter enligt GDPR, t.ex. hälsodata.
Behandling: Alla åtgärder med personuppgifter (insamling, lagring, användning, radering, etc.).
Personuppgiftsansvarig: Den som bestämmer hur personuppgifter behandlas (Menspunkten/Rebecca Billger AB).
Personuppgiftsbiträde: Den som behandlar personuppgifter på uppdrag av den personuppgiftsansvarige (våra leverantörer).
GDPR: EU:s dataskyddsförordning (General Data Protection Regulation).
Samtycke: Frivillig, specifik, informerad och otvetydig viljeyttring.
Anonymisering: När uppgifter bearbetas så att ingen person kan identifieras.
Pseudonymisering: När identifierande uppgifter ersätts med pseudonym, men kan återkopplas med extra information.
Senast uppdaterad: Februari 2026
© Rebecca Billger AB, 559284-8450
Din integritet är viktig för oss. Tack för att du litar på Menspunkten med din data.